De Verdiepende-Zelfari

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

component naam:

achtergrondkleur:

slagschaduw:

AAN

UIT

afbeelding:

breedte:

px

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

Verdiepende Zelari®

Voor de dromers, creatievelingen en idealisten.

Voor de misfits en kunstenaars van het alledaagse leven.

En voor iedereen die zichzelf al duizend keer 'gefixt' heeft.

Nadat je op Zelfari bent gegaan, ken je de taal van je lichaam.
En durf je ernaar te luisteren.

Je voelt weer wat klopt, wat jou beweegt, en wat jouw tempo is.
Je leert keuzes maken die niet gebaseerd zijn op ‘hoe het hoort’, maar op wat voor jóu juist voelt.

Via lichaamsgerichte oefeningen, speelse reflecties en ruimte om je eigen pad te volgen, ontdek je hoe je loskomt van het constante aanpassen aan verwachtingen van anderen.

Al na een paar modules merk je meer lichaamsbewustzijn, zachtheid naar jezelf en vertrouwen in je eigen richting.

Je kijkt niet langer vooral door de ogen van de ander naar jezelf — maar leert kijken van binnenuit.

En van daaruit durf je te schitteren. In jouw kracht, op jouw manier.

🌿 Je hoeft niets te fixen. Alleen te ontdekken.🌿

Ben jij op zoek naar je eigen gebruiksaanwijzing?

Naar woorden voor wat je voelt, maar nog niet durft te volgen?

Zelfari is een lichaamsgerichte ontdekkingstocht naar je eigen gebruiksaanwijzing.

Geen fix-jezelf-cursus, wél een expeditie naar wie je al bent, onder begeleiding van een iets te enthousiaste reisgids (ik dus).

✅ Voel weer vertrouwen in je eigen richting
✅ Leer keuzes maken die bij je horen
✅ Ontdek wat jou écht drijft

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

Start mijn expeditie vandaag

Deze betaalknop linkt automatisch naar de afrekenpagina van je product. component naam:

tekst bewerken

kleur knop:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot andere componenten:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

component naam:

achtergrondkleur:

slagschaduw:

AAN

UIT

afbeelding:

breedte:

px

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

✨ Over de Verdiepende Zelfari ✨

Een persoonlijke expeditie in jezelf.

Voor iedereen die voelt dat er iets schuurt.

Die het niet langer hoeft op te lossen, maar wél wil onderzoeken.

Voor wie verlangt naar helderheid, richting en rust.

Voor iedereen die zichzelf al duizend keer heeft proberen te ‘fixen'

en nu klaar is om zichzelf écht te ontmoeten.

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

component naam:

achtergrondkleur:

slagschaduw:

AAN

UIT

afbeelding:

breedte:

px

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

🧭 Zelfari is géén zelfhulp

Boeken, cursussen, challenges, podcasts…
Misschien heb je al van alles geprobeerd om jezelf ‘te verbeteren’.
Soms inspirerend. Vaak vermoeiend.

En meestal ontworpen om jou in een methode te duwen, in plaats van ruimte te maken voor wie jij écht bent.

Zelfari werkt anders.

Het is geen to-do-lijst, geen stappenplan, en zeker geen fix-jezelf-formule.

Zelfari is een innerlijke expeditie waarin je via je lijf, je nieuwsgierigheid en je eigen tempo ontdekt wat bij jou past.

Geen losse technieken, maar één samenhangende aanpak die stevig is onderbouwd én zacht in vorm.

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

slagschaduw:

AAN

UIT

afbeelding:

breedte:

px

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

hoogte:

uitlijning binnen component:

Zelfari combineert het beste van ruim 12 jaar werk met verschillende methodieken:

🌀 De Sensorimotor Psychotherapie helpt je via lichamelijke signalen oude patronen en automatische reacties herkennen.

🫀 De Polyvagaaltheorie maakt inzichtelijk hoe jouw zenuwstelsel werkt in stress, veiligheid en verbinding.

🧠 Vanuit Acceptance & Commitment Therapy (ACT) leert je omgaan met lastige gevoelens én handelen naar wat voor jou belangrijk is.

🧩 De Relational Frame Theory geeft je inzicht in hoe gedachten en taal je zelfbeeld vaak onbewust beïnvloeden.

🌱 Positieve Cognitieve Gedragstherapie (P-CGT) richt zich op wat wérkt voor jou, in plaats van wat er ‘mis’ is.

🎯 Terwijl oplossingsgerichte therapie, je helpt focussen op je krachten, successen en mogelijkheden in plaats van op je problemen.

🎨 En 'last but not least' zorgt speelsheid & creativiteit vaak voor de diepste, duurzame inzichten juist dankzij het gebruik van humor, luchtigheid en verbeelding.

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

hoogte:

uitlijning binnen component:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

hoogte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

✨ Wat kun je verwachten?
Zelfari verandert niet wie je bent, maar hoe je jezelf ziet, voelt en benadert.
Je ontwikkelt meer lichaamsbewustzijn, leert luisteren naar je eigen signalen, en gaat keuzes maken die écht van binnenuit komen.

Je laat oude patronen los waarin je jezelf steeds bijschaafde of aanpaste.
In plaats daarvan ga je leven, bewegen en beslissen vanuit vertrouwen, rust en richting.
Je leert jezelf dragen, precies zoals je bent, en ontdekt hoe je kunt schitteren zonder jezelf te hoeven forceren.

Om dat te bereiken, krijg je:

🎒 Een online leeromgeving met lichaamsgerichte oefeningen, uitlegfilmpjes, inspirerende reflecties en praktische tools.

🤝 Een besloten community om je ervaringen te delen, spiegels te vinden en misschien zelfs je tribe te ontmoeten.

🔍 Diepgaand inzicht in je patronen, zodat je leert vertragen, versnellen en anders reageren, op jouw manier.

✨ Ruimte om jouw welzijn en schitteringen te versterken, door te ontdekken wat jou voedt, helpt en laat stralen.

📚 Informatie op een manier die bij jou past; via beeld, geluid, ervaring of tekst, zodat je leert op een manier die klopt voor jou.

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

hoogte:

uitlijning binnen component:

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

slagschaduw:

AAN

UIT

afbeelding:

breedte:

px

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

hoogte:

uitlijning binnen component:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

hoogte:

Leert je de taal van jouw lijf spreken

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

🧾 Wat gebeurt er nadat je je aanmeldt?

Na je aanmelding ontvang je twee e-mails in je inbox:

✉️ Een bevestiging van je inschrijving op het Zelfari-platform
✉️ En een mail met directe toegang tot de modules — zodat je meteen aan de slag kunt

In de eerste module maak je rustig kennis met de opbouw van Zelfari én ontvang je de link naar de besloten community.

Daarna kun je op jouw manier door de modulen heen bewegen.
Er is geen vaste volgorde: je kiest zelf wat op dat moment het beste bij jou past.

Sommige deelnemers starten met een thema dat resoneert.

Anderen beginnen gewoon bij het begin. Alles is goed, jij bepaalt het ritme.

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

Start mijn expeditie vandaag

Deze betaalknop linkt automatisch naar de afrekenpagina van je product. component naam:

tekst bewerken

kleur knop:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot andere componenten:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

component naam:

achtergrondkleur:

slagschaduw:

AAN

UIT

afbeelding:

breedte:

px

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

Ervaringsverhaal van Aleks (41)

“Wat ik echt tof vind aan Zelfari is dat er geen vaste volgorde is. Je pakt gewoon wat bij je past op dat moment.

Wat me het meest raakte? Dat ene zinnetje in Lia’s blog: je bent niet stuk – je bent verdwaald.

Ik heb me zó vaak gebroken gevoeld. Alsof ik mezelf moest ‘fixen’ om mee te kunnen draaien. Die zin gaf me hoop. En ruimte.

Ik merk dat ik nu met meer nieuwsgierigheid naar mezelf kijk.

En met bewondering zelfs, voor hoe rijk en gelaagd mijn binnenwereld is.

Waar ik me altijd een vreemde eend voelde, durf ik dat nu los te laten. Soms vier ik het zelfs.

Lia weet op een heel eigen manier te motiveren. Ze nodigt uit tot ontdekken. Niet geforceerd, maar met ‘speelse nieuwsgierigheid’. En ook: er is ruimte voor donker. Dat mág er zijn. Zonder donker geen licht.

De site is laagdrempelig, de voorbeelden in de oefeningen geven genoeg houvast. En zelfs al blijf ik het lastig vinden om in contact met mijn lijf te zijn, ik merk steeds vaker kleine dingen op. Dat voelt als kleine overwinningen.

Ik ben niet gerepareerd. Ik heb mezelf teruggevonden. Want dit zat altijd al in mij.”

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

Start mijn expeditie vandaag

Deze betaalknop linkt automatisch naar de afrekenpagina van je product. component naam:

tekst bewerken

kleur knop:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot andere componenten:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

Voor wie is deze Verdiepende Zelfari bedoeld?

✅ Voor mensen die voelen dat er ‘meer’ in hen zit, en klaar zijn om dat serieus te nemen.
Niet om zichzelf te verbeteren, maar om te ontdekken wat er al wél klopt.

✅ Voor mensen die nieuwsgierig zijn naar wat hun lijf en binnenwereld proberen te vertellen.
Je zoekt geen kant-en-klare antwoorden, maar wil leren luisteren op jouw manier.

✅ Voor mensen die niet in een standaardmal passen en daar geen probleem meer van willen maken.
Het is tijd om jouw gebruiksaanwijzing te leren kennen, en die voluit te durven leven.

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

hoogte:

uitlijning binnen component:

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

slagschaduw:

AAN

UIT

afbeelding:

breedte:

px

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

hoogte:

uitlijning binnen component:

Voor wie is deze Verdiepende Zelfari níet bedoeld?

❌ Voor mensen die zichzelf blijven fixen alsof ze een haperende printer zijn.

(je weet wel, zo’n ding dat al jaren ‘verbinding kwijt’ roept terwijl je hem smekend aankijkt.)

❌ Voor wie zijn, haar of diens lichaam liever vakkundig negeert.
(Als je alleen in je hoofd woont, mis je de mooiste landschappen van jezelf.)

❌ Voor haastige types die alleen komen voor snelle resultaten of een ‘prestatie’.
(Zelfari is geen sprint. Het is eerder een zintuiglijke wandeling — met af en toe een hangmat.)

❌ Voor wie niks moet hebben van reflectie, stilvallen of een andere manier van kijken naar zichzelf en de wereld.
(Als je alles bij het oude wilt houden, is dit niet jouw pad.)

❌ Voor mensen die liever lullen dan voelen.
(En dan nog klagen dat ze zichzelf niet tegenkomen.)

💬 Als je weigert jezelf serieus te nemen, of vastbesloten bent om gewoon te blijven doordenderen zoals altijd.

Sla deze reis dan vooral over.

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

hoogte:

uitlijning binnen component:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

hoogte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

component naam:

achtergrondkleur:

slagschaduw:

AAN

UIT

afbeelding:

breedte:

px

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

Klaar voor jouw Zelfari?

Zelfari is er voor mensen die willen ontdekken wat er al wél klopt in henzelf — zonder zichzelf nog langer te hoeven fixen.
Voor wie zijn, haar of diens eigen gebruiksaanwijzing wil leren kennen, en het lef wil hebben om keuzes te maken die écht bij hem, haar of die passen.

Je ontwikkelt meer lichaamsbewustzijn, leert luisteren naar wat jij nodig hebt

en durft te leven op een manier die van binnenuit klopt.

Je krijgt toegang tot een online leeromgeving met lichaamsgerichte oefeningen, uitlegfilmpjes,

reflecties en werkbladen, én tot een besloten community van mede-reizigers.

Alles in jouw tempo, op jouw manier.

💸 Deelname kost € 340,51 (inclusief btw).

🕒 Je kunt vandaag nog beginnen.

Na je aanmelding ontvang je direct twee e-mails:
✉️ Eén met je inschrijving op het Zelfari-platform
✉️ Eén met directe toegang tot de modules en een link naar de community.

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

Start mijn expeditie vandaag

Deze betaalknop linkt automatisch naar de afrekenpagina van je product. component naam:

tekst bewerken

kleur knop:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot andere componenten:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

component naam:

achtergrondkleur:

slagschaduw:

AAN

UIT

afbeelding:

breedte:

px

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

✨ En als je wilt...

...kun je extra verdieping toevoegen door 4 persoonlijke coachingsgesprekken met mij in te plannen, live of online.

Hierin stemmen we precies af op jouw unieke proces.

Wil je daar meer over weten?

Mail me via shine@thespotlights.nl.

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

Schitterende groeten

Lia Jaeqx - van Tienen

Jouw iets te enthousiaste reisgids

(En ook: verpleegkundig specialist GGZ, trainer, spelfacilitator, schrijver, en nog veel meer.
O ja en ik stoei regelmatig met taal. En dat is oké.)

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

Wat anderen zeggen over Zelfari:

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

Rachel:
“De filmpjes zijn helder, en je doet het op zo’n spontane, toegankelijke manier — fijn om naar te kijken en tot je te nemen.

De teksten zijn duidelijk, zonder zware taal of vakjargon. De plaatjes en quotes maken het gezellig en compleet.

En wat echt waardevol is: de audio’s en werkbladen. Die blijven hangen.”

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

hoogte:

uitlijning binnen component:

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

slagschaduw:

AAN

UIT

afbeelding:

breedte:

px

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

hoogte:

uitlijning binnen component:

Larinda — Specialist Hoogbegaafdheid & Buitenpsycholoog
“Zelden heb ik zo’n complete, praktische en goed doordachte e-health gezien.

Zelfari biedt op een luchtige en speelse manier diepgaande reflectie. En juist voor mensen die zich snel overweldigd voelen, is deze online vorm zó waardevol. Je kunt je eigen pad, op je eigen tempo in je eigen veilige omgeving gebruiken.

De oefeningen, video’s en PDF’s maken dit een levenslang naslagwerk.

Lia, dit is geen e-health.

Dit is een beweging.

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

hoogte:

uitlijning binnen component:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

hoogte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

Start mijn expeditie vandaag

Deze betaalknop linkt automatisch naar de afrekenpagina van je product. component naam:

tekst bewerken

kleur knop:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot andere componenten:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

50%

33,3%

hoogte:

component naam:

tekst bewerken

achtergrondkleur:

achtergrond-afbeelding:

horizontale positie:

verticale positie:

herhaling:

kleur quotes:

kleur opsommingstekens:

rand:

AAN

UIT

kleur:

lijndikte:

1 px

hoek:

slagschaduw:

AAN

UIT

marge tot linker- en rechterrand:

0 px

marge tot boven- en onderrand:

0 px

breedte:

component naam:

achtergrondkleur:

slagschaduw:

AAN

UIT

afbeelding:

breedte:

px